Category: God viden

Ja… Bare noget af det der, der bare er godt at vide.

God blogpost om mindfulness

Ganske god blogpost om Mindfulness. Man må sige at de tager den simple tilgang, og understøtter det med god videnskabsbaseret argumentation. Læs den og blive klogere på hvordan du kan være bedre ved dig selv.. https://zapier.com/blog/mindfulness-and-productivity/  

God viden

God viden

Hørfrø eller olie mod tør og skællet hud Æggeblomme for negle C-vitamin for smidig hud (kiwi) Selica for stærkt hår Brøndkarse mod rynker pga. antioksidanter Spinat for glansfyldte øjne Lutein hver dag (i smoothie?) Græskarkerner med Zink mod uren hud